बाजरा स्वास्थ्य के लिए है गुणकारी, जानें इसके फायदे
भारत में लोग खाने के बड़े शौकीन है। लोग तरह तरह के खाना खाने के शौक रखते हैं। इनमे कई ऐसे अनाज भी होते है,...
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डाइट में शामिल करें ये सुपरफूड्स, और रिंकल्स को कहें बॉय बॉय
डाइट में शामिल करें ये सुपरफूड्स, और रिंकल्स को कहें बॉय बॉय...
ये घरेलू नुस्खे अपनाने से गर्मियों में नहीं होगी डिहाइड्रेशन की समस्या
निर्जलीकरण जिसे हम अंग्रेजी में डिहाइड्रेशन कहते हैं। ये तब होता है जब शरीर से निकलने वाले पानी की मात्रा दिनभर में ली जाने वाली...
इन चीजों को खाने से आप तुरंत महसूस करेंगे एनर्जेटिक, नहीं फील करेंगे लो
अगर आपको कम उत्पादक लग रहा है या एनर्जी बिल्कुल लो लग रही है. कभी-कभी ऐसा सबके साथ होता है. जब हम स्ट्रैस में होते...
Weight Loss Tips : लॉकडाउन में बढ़ रहा है वजन ,कहीं ‘यह’ गलतियां तो नहीं कर रहे है आप !
लॉकडाउन के दौरान खाने-पीने को लेकर लापरवाही करने या अनहेल्दी फूड खाने से वजन बढ़ने का खतरा बना रहता है। लेकिन क्या आपको पता हमारी...
नवरात्र में सेहत की थाली रखे की आपकी एनर्जी बरकरार
इन दिनों नवरात्रि अपने सबाब पर है, चारों तरफ माता के दरबार और पंडाल लगे हुए हैं। भक्त माता के दरबार में उनकी पूजा और...
