सर्दियों में त्वचा बेहद रूखी और सूखी हो जाती है और मुर्झा भी जाती है. लेकिन सबसे ज्यादा परेशानी होती है. रूखे-सूखे और फटे होठों से जो लड़का हो या लड़की किसी को भी पसंद नहीं होते. ये रूखे-सूखे और फटे होठों से हर कोई परेशान होता है. सर्दियों में लोग होठों पर दिन भर में कई बार लिप बाम लगाते हैं जिससे होठ काले पड़ने लगते हैं लेकिन उनका रूखापन फिर भी नहीं जाता. सर्दियों में हर कोई बस हमेशा नरम और कोमल होठों का सापना देखता है. हम आज आपको कुछ ऐसे ही नुखसे बताने जा रहे हैं जोकि आपके होठों को नरम, मुलायम और पिंक बना देंगे वो भी नेचुरली.
चीनी और शहद लिप स्क्रब
हम यह अच्छी तरह जानते हैं कि हमारी त्वचा को एक्सफोलिएशन की आवश्यकता होती है. हम में से ज्यादातर लोग अक्सर त्वचा पर एक्सफोलिएट करते समय अपने होठों की अनदेखी कर देते हैं. जिसके कारण होठों पर डेड स्किन सेल्स जमा हो जाते हैं, इससे हमारे होंठ रूखे-सूखे हो जातें हैं और हमारे होंठ फटने लगते हैं. इसलिये हमें चीनी और हनी के साथ नियमित अपने होठों को एक्सफोलिएट करना चाहिये.
नारियल के तेल की मालिश
जब अपने होठों को मॉइश्चराइज करने की बात आती है, तो नारियल का तेल रामबाण है. नारियल का तेल आपके होठों में अच्छी तरह से अवशोषित हो जाता है. इसका स्वाद थोड़ा अजीब लगता है लेकिन ये वास्तव में काम करता है.
होठों का मास्क बनाए
लिप मास्क बनाने के लिए आपको कुछ नहीं करना, सिर्फ एक चम्मच शहद लेना है और उसमें कुछ बूंद नारियल तेल मिलाएं. इसे चम्मच की मदद से होठों पर लगाएं और फ्रेश रैप या सेलोफिन से होठों को ढक लें. इससे आपका मास्क टपकेगा नहीं और नमी बरकरार रहेगी. आप देशी घी भी होठों पर मास्क के रूप में लगा सकती हैं.
ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं
पानी आपके शरीर को हाइड्रेट रखता है और टॉक्सिन्स को बाहर निकालता है. यह आपके होंठों की नमी बनाए रखता है और उन्हें मुलायम बनाता है। होठों को चाटने से बचें क्योंकि उससे होंठ ज्यादा फटते हैं. फ्रूट्स खाएं और हरी सब्जियां ले। इससे फटे होठों की समस्या से छुटकारा मिलेगा.
तापमान का रखें ध्यान
जब आप चाय पीती हैं या गिलास में कोई भी गर्म चीज पीती हैं, तो चाय की कप या गिलास बहुत गर्म ना रखें. होठ जब गर्म कप-गिलास के संपर्क में आते हैं, तो उसकी ऊपरी परत काली पड़ सकती है. जलने से कोमलता दूर हो सकती है। होठों की देखभाल के लिए उचित तापमान होने पर ही चाय-कॉफी पिएं.
लिपस्टिक का इस्तेमाल कम और ध्यान से करें
सर्दी हो या गर्मी, होठों पर लिपस्टिक लगाती हैं, तो उसे जोर-जोर से रगड़ कर उतारने की कोशिश ना करें. इससे होठों की त्वचा छिल सकती है. आपके होठ का आकार भी बिगड़ सकता है.
